c71の一日

生活の記録

夜寝る前に食べるもの

夜眠る前に食べるものがクリームチーズ200グラムという地獄からは解放された。

今は食べたいと思わなくなった。

なんだったんだろう。

夜はおなかがすくけれど、脂質糖質炭水化物は減らさないといけないなあと思う。

甘いものとかもっちりしたものが、大好きで、夜更かしも大好きなので、口さみしくなってそういうものが欲しくなってしまうのだけど、お金も体重も大ダメージなので、止めたい。

そして、やせたい…。
今は肩も丸くて、これはこれで女らしいフォルムだから好きなのだけど、細い服も着たいので少しやせようかなと思う。

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