www.soukyokusei.com わたしは躁うつ病でもあります。 うつの時よりも、そう状態の時のほうがしんどいです。 お金使いすぎる。過活動になって、うつの時に倒れる。セックスしすぎる。などです。 やばいやばいと思っても止められないのです。しんどい。 適応…

最近は、自分でおそうじできることも増えた。 片づけや整理整頓は全然できていない。とくに洗濯してもらった洋服をしまうのが難しい。 でも、今日は、濡れたクイックルワイパーで床を掃除できた。二日連続だ。体中が凝ってしかたがないんだけど、体を動かす…