セレニカとエビリファイが切れていたせいもあるんだけど、体が痛い。 精神的なものなのだと思うのだけど、すっきりするような何かがあればいいなと思う。 とにかく、だるくて、しんどくて、痛い。 身の置き所がない。 苦しい。 病院にいけない時には、今度か…

今日は希死念慮が強かった。 具合が悪くて病院をさぼり、セレニカとエビリファイを一週間切らしていた。 人間関係で、またしても、問題が発生した。人が、変わるのは難しいのだと思った。 身近な人が問題を抱えていても、そのことを話す相手は限定するのが普…