c71の一日

生活の記録

よくうつ

抑うつがひどいと、何をする気力もありません。

肩も痛いし頭も痛いし、気晴らしをする元気もありません。

食器も片付ければいいのになぜかできません。

そのなぜかを説明するのがとても難しい感じです。

すればいいのにと思います。

思うのになぜかできないのです。
薬を飲むと少し楽になります。

とにかく今は悲しい気持ちが強いです。
多分疲れすぎています。