c71の一日

生活の記録

つらくなったら野菜ジュース

つらいときには野菜ジュースを飲みなさいと言われました。
お医者さんに栄養失調になりやすいんだから…と言われたのです。
栄養失調になると気分が落ちます。

最近や再ジュースを飲み忘れていました。
なんだかやたらと忙しいので、買い物に行くエネルギーが残っていなかったのです。
今日は思い出したので、お米と、野菜ジュースと、醤油を買います。

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