c71の一日

生活の記録

躁鬱のつらいところ

今、躁状態で、たいへんつらいです。
疲れます。


ブレーキが利かなくて、疲れているのに、止まらない。
止めようとすると何かが爆発しそうで、苦しくなるのです。抑制が全く利きません。


会話をすること自体も思いつかないので、黙々と何かしています。



今は、部屋の模様替えやDIYに向いているので安全側ですが、これが、散財に向くと生活が破たんします。


原薬の影響でかなんでだか、気分の浮き沈みが激しいです。


落ち込むというよりは、暴走した車に乗っていて、ブレーキが壊れている感じで、自分の意思が反映されません。


原薬しているうえに、つらい出来事が続いたので、躁転してしまったのは、把握しているのですが、どうしたものだろうと考えています。



香りやマッサージが効果的なので、それを頼っていますが、いつまで続くのか、不安です。


たいていは、一週間周期で、さざ波のように押し寄せてくるのですが、今回は津波みたいな感じで。



三日おきに入れ替わっているので、疲れが取れません。
苦しいです。

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