c71の一日

生活の記録

2015-12-30から1日間の記事一覧

具合悪い

三週間休まず働いてたら、今日すごくメンタルが悪くなった。 口のなかもいたいし、だるいし、しんどい。

死にたい気分がやってきた

昨日しにてーとツイッターでつぶやいていました。 ほんとうに死にたいわけじゃないんですけど、死にたい気分に覆われていたんですね。 でも、気分は気分だから、状況が悪いわけではないので、「ただの気分」だなあと眺めているのが大事だなあと思いました。…