過食が収まった。薬剤師さんの助言を受けて、過食する対象をパンから米にした。あと甘いものがほしいときはほかほかにした甘栗。甘栗には執着がある。あと、野菜ジュースをガブガブ飲んだら、よっぽどビタミン不足だったらしく、キクーって感じだった。それ…
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